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椒盐鱼条的做法:代孕食谱

  1。 黄鱼去鳞和内脏,冲洗干净。然后片取净肉2片,切成4。5×1厘米的条放入碗中,加入适量盐、料酒、葱姜末腌30分钟。

  2。 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效;黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,防治各种癌症。

  3。 锅置旺火上,下花生油烧至六成热,将腌过的鱼条逐个挂蛋面糊后下锅,炸至金黄色时捞起,再用冷的花生油淋一下,装盘。

  食材原料 主料: 新鲜大黄鱼1000克。 配料:鸡蛋100克,面粉100克, 葱末、姜末适量。 调料: 盐、椒盐、料酒、熟猪油适量。烹饪方式炸。制作方法 1。 黄鱼去鳞和内脏,冲洗干净。然后片取净肉2 。。。

  4。 做蛋面糊时一定要加熟猪油,这样能够使蛋面糊更加光滑。另外,鱼炸熟捞起后淋上冷油,可以保持酥脆感。

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